Timestar234

ইউনিয়ন পরিষদের নির্বাচন কখন জানালেন মির্জা ফখরুল! সম্প্রতি মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর — যিনি বর্তমানে স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রী ও বিএনপি মহাসচিব — ইউনিয়ন পরিষদসহ সকল স্থানীয় সরকারের নির্বাচন সম্পর্কে বলেছেন। তার মূল বক্তব্যগুলো হলো 👇  🗳️ ফখরুল কি বললেন? তিনি জানিয়েছেন জথাসময়ে স্থানীয় সরকার নির্বাচন (ইউনিয়ন পরিষদ সহ) অনুষ্ঠিত হবে।  অর্থাৎ সরকারের পরিকল্পনা অনুযায়ী ভোটগুলো সময়মত আয়োজন করা হবে — এমন উদ্বেগ তোলে প্রশ্নের জবাবে তিনি এ আশ্বাস দিয়েছেন।  🗓️ নির্দিষ্ট সময় বা তারিখ? উল্লেখ্য, প্রকাশিত প্রতিবেদনে নির্দিষ্ট তারিখ বা তফসিল জানানো হয়নি— তিনি সাধারণভাবে বলেছেন যে নির্বাচন সময়সূচি অনুযায়ী হবে।  📌 সংক্ষেপে: মির্জা ফখরুল ইউপি নির্বাচনসহ অন্যান্য স্থানীয় সরকার নির্বাচনের জন্য কোনও নির্দিষ্ট তারিখ না দিয়ে বলেছেন যে এগুলো নিয়মিত সময়ে অনুষ্ঠিত হবে।  আপনি চাইলে ভবিষ্যতে ইউপি নির্বাচনের সম্ভাব্য তফসিল বা নির্দিষ্ট তারিখ সম্পর্কে আপডেটও জেনে নিতে পারেন — সে তথ্যও আমি খুঁজে দিতে পারি 🎁 Your Special Offer is Loading... Please wait a m...

  একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার জানা উচিত, কী লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন যে আপনার সন্তান পর্নো / গ্রাফিতে আসক্ত হয়ে পড়েছে। আমাদের দেশে পর্নো/ গ্রাফি আসক্তি প্রায় মহামারির মতো রূপ নিয়েছে। দুর্ভাগ্যবশত, এটা এখন আর "আপনার সন্তান কখনো পর্নো/ গ্রাফি দেখবে কি না" এই প্রশ্ন নয় — বরং "কবে দেখবে" সেটাই প্রশ্ন। বিলিয়ন ডলারের পর্নো/ গ্রাফি ইন্ডাস্ট্রি আমাদের জীবনের অনেক ক্ষেত্রেই প্রভাব ফেলছে। এটি সিনেমা, লাইব্রেরি, ইন্টারনেট — এমন অনেক জায়গায় প্রবেশ করেছে, যেখানে আপনি ও আপনার সন্তান নিয়মিত যান। গড়ে শিশুরা প্রথমবারের মতো পর্নো / গ্রাফির সম্মুখীন হয় ১১ বছর বয়সে। কিশোর ছেলেরা এই প্রলোভনমূলক কনটেন্টের প্রতি বেশি আকৃষ্ট হয়। তবে এই কম বয়সেই সব শিশুই এই গ্রাফিক কন্টেন্টের আসক্তিমূলক প্রভাবের শিকার হতে পারে। তাই শিশুদের সঙ্গে শুরুতেই এ বিষয়ে খোলামেলা কথা বলা খুব জরুরি। একই সঙ্গে, বাবা-মায়ের জানা প্রয়োজন, কোন লক্ষণগুলো দেখে বোঝা যাবে যে তাদের সন্তান প্রতিদিন পর্নো/ গ্রাফি দেখছে এবং হয়তো আসক্ত হয়ে পড়েছে। নিচে এমনই চারটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ তুলে ধরা হলো: • ১. একাকীত্ব, বন্ধু ও আগ্রহের অভাব: পর্নো...

 চুপ থেকে নিজের উন্নতিটা দেখিয়ে দেওয়া তোমার সত্যিকারের প্রতিশোধ হলো— তুমি বদলে যাও, তুমি উন্নতি করো, আর তারা দূর থেকে সেটা দেখে হাহুতাশ করে। তোমার পরিবর্তনই তোমার প্রতিশোধ। ২️⃣ যে তোমাকে অবহেলা করেছে, তার কাছে তোমার মূল্যটাই যেন সবচেয়ে বড় অনুশোচনা হয় মানুষ তখনই কষ্ট পায় যখন— যাকে অবহেলা করেছে, সেই মানুষটা তাদের ছাড়াই আরও ভালো থাকে। ৩️⃣ তর্ক-ঝগড়া বন্ধ করে দাও—সম্পূর্ণ নীরব হও কেউ যদি তোমাকে কষ্ট দেয়, তাকে আর কোনো গুরুত্ব বা প্রতিক্রিয়াই দিও না। উপেক্ষা হলো প্রতিশোধের সবচেয়ে মারাত্মক অস্ত্র। ৪️⃣ সেই সম্পর্ক, সেই মানুষ, সেই স্মৃতি থেকে নিজেকে মানসিকভাবে তুলে নাও কেউ তোমাকে ব্যবহার করলে, অবহেলা করলে… তোমার নীরব প্রতিশোধ হলো— তাকে আর তোমার আবেগের ওপর ভর করে বাঁচতে না দেওয়া। ৫️⃣ নিজের জীবন এত সুন্দর করে তোলো যাতে ফিরে তাকাতে বাধ্য হয় তোমার হাসি, স্থিরতা, কাজ, সফলতা— এসবই একদিন তাকে থামিয়ে বলে দেবঃ “এই মানুষটাকে হারানো ছিল আমার জীবনের সবচেয়ে বড় ভুল।” ৬️⃣ নিজের সম্মান আর সীমা পরিষ্কার করে দাও যেখানে তুমি আগে “হ্যাঁ” বলতে বাধ্য হয়ে বলতে, এখন সেখানে স্পষ্ট “না” বলতে শিখো। মা...

  পর্ণ ভিডিও (Porn video) নিয়মিত দেখার কিছু সম্ভাব্য ক্ষতি আছে—বিশেষ করে যদি এটি অভ্যাসে পরিণত হয়। নিচে সহজভাবে তুলে ধরা হলো: ১) মস্তিষ্ক ও মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব ডোপামিন অতিরিক্ত নিঃসরণে আসক্তি তৈরি হতে পারে। বাস্তব জীবনে আনন্দ কম লাগা, মনোযোগ কমে যাওয়া। উদ্বেগ, অপরাধবোধ বা হতাশা বাড়তে পারে। ২) যৌন জীবনে সমস্যা বাস্তব সঙ্গীর প্রতি আগ্রহ কমে যাওয়া। অস্বাভাবিক প্রত্যাশা তৈরি হওয়া (পর্ণের দৃশ্য বাস্তবসম্মত নয়)। কিছু ক্ষেত্রে ইরেক্টাইল সমস্যা বা দেরিতে বীর্যপাতের সমস্যা। ৩) সম্পর্কের ক্ষতি সঙ্গীর সঙ্গে বিশ্বাস ও ঘনিষ্ঠতায় দূরত্ব তৈরি হতে পারে। তুলনা করার প্রবণতা থেকে অসন্তোষ বাড়তে পারে। ৪) সময় ও উৎপাদনশীলতার ক্ষতি পড়াশোনা/কাজে মনোযোগ কমে যাওয়া। সময় নষ্ট ও দৈনন্দিন রুটিনে বিঘ্ন। ৫) নৈতিক ও সামাজিক প্রভাব নারীদের/পুরুষদের অবাস্তবভাবে দেখার মানসিকতা তৈরি হতে পারে। কিশোরদের ক্ষেত্রে ভুল যৌন ধারণা গড়ে ওঠে। যদি মনে হয় অভ্যাসে পরিণত হচ্ছে, কী করবেন? ধীরে ধীরে সময় কমান (হঠাৎ বন্ধ না করে)। মোবাইলে ফিল্টার/ব্লকার ব্যবহার করুন। নিয়মিত ব্যা য়াম, নামাজ/ধ্যান, বই পড়া—মস্তিষ্কের ডোপামিন ব্যালান্সে...

  গত ১১ ফেব্রুয়ারি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) মুখ্য সমন্বয়ক নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী ঢাকা সেনানিবাসে গ্রেফতার হয়েছেন- শীর্ষক একটি দাবি প্রচার করা হয়েছে।এতে উল্লেখ করা হয় ‘ব্রেকিং নিউজ এইমাত্র গ্রেফতার হলেন নাসীরউদ্দিন পাটোয়ারী ঢাকা সেনানিবাস থেকে গ্রেফতারের ভিডিও দেখুন লিংক কমেন্টে’।রিউমর স্ক্যানার টিমের অনুসন্ধানে জানা যায়, ঢাকা সেনানিবাসে নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারীকে গ্রেফতারের দাবি সঠিক নয়। প্রকৃতপক্ষে, কোনো তথ্যপ্রমাণ ছাড়াই ভুঁইফোড় ওয়েবসাইট এবং ব্লগস্পটের ফ্রি ডোমেইন সাইটে প্রকাশিত কথিত প্রতিবেদনের বরাতে ভুয়া এ দাবি প্রচার করা হয়েছে।এ বিষয়ে অনুসন্ধানে ফেসবুকে উক্ত দাবিতে প্রচারিত কিছু পোস্ট পর্যবেক্ষণ করে সেগুলোতে তথ্যসূত্র হিসেবে একটি ব্লগপোস্টের লিংক খুঁজে পাওয়া যায়। রিউমর স্ক্যানারের বিশ্লেষণে ‘protibadnews76.blogspot.com’ নামে ব্লগস্পটের বিনামূল্যের ডোমেইনেউক্ত সাইটে প্রকাশিত তথাকথিত প্রতিবেদনে দাবি করা হয়, ‘রাজধানীতে পরিচালিত এক বিশেষ অভিযানে এনসিপির এক নেতার বাসা থেকে বিপুল পরিমাণ নগদ অর্থ উদ্ধার করা হয়েছে বলে দাবি করেছে আইনশৃঙ্খলা বা...

  সরকারি চাকরিজীবীদের মতো এমপিওভুক্ত শিক্ষকদেরও উৎসব ভাতা শতভাগ করার উদ্যোগ নেওয়া হচ্ছে বলে জানিয়েছেন শিক্ষামন্ত্রী ড. আ ন ম এহসানুল হক মিলন। বর্তমানে এমপিওভুক্ত শিক্ষকরা মূল বেতনের ৫০ শতাংশ উৎসব ভাতা পান। সেই ভাতাকে শতভাগ করার আশ্বাস দিয়েছেন মন্ত্রী। বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের সম্মেলন কক্ষে গণমাধ্যমকে এ বিষয়ে তিনি কথা বলেন। সাংবাদিকরা জানতে চেয়েছিলেন, যেখানে সরকারি চাকরিজীবীরা মূল বেতনের শতভাগ উৎসব ভাতা পান, সেখানে বেসরকারি শিক্ষকরা কেন একই সুবিধা পাচ্ছেন না। জবাবে তিনি বলেন, ‘বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে কর্মরত শিক্ষকদের উৎসব ভাতার বিষয়টি আমি জানি। এবার এটি আমাদের সরকারের আমলে বাস্তবায়িত হবে। আমরা বিষয়টি নিয়ে কাজ করছি। এর আগে সংবাদ সম্মেলনে শিক্ষামন্ত্রী জানিয়েছেন, নির্বাচনের আগে যেসব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান এমপিওভুক্তির জন্য আবেদন জমা দিয়েছে, সেগুলো যাচাই-বাছাই করে প্রধানমন্ত্রীকে প্রস্তাব দেওয়া হবে। তিনি বলেন, কোনো ধরনের অনিয়ম বা ঘুষ-বাণিজ্যের বিষয় খতিয়ে দেখা হবে। শিক্ষকদের বদলির প্রসঙ্গে মন্ত্রী বলেন, ‘এমপিওভুক্ত শিক্ষকদের বদলির প্রক্রিয়া যত দ্রুত সম্ভব চালু করা হব...

  রমজান মাসে স্ত্রীর সাথে সহবাস (যৌন মিলন) সম্পর্কে ইসলামী শরীয়তের বিধান খুবই স্পষ্ট এবং কুরআন ও হাদীসে সরাসরি বর্ণিত আছে। মূল বিধান (কুরআন থেকে) পবিত্র কুরআনে সূরা আল-বাকারা আয়াত ১৮৭-এ আল্লাহ তা‘আলা বলেন: “সিয়ামের রাতে তোমাদের জন্য তোমাদের স্ত্রীদের বৈধ করা হয়েছে। তারা তোমাদের পোশাক এবং তোমরা তাদের পোশাক। আল্লাহ জানতেন যে, তোমরা নিজেদের সাথে প্রতারণা করছিলে। তাই তিনি তোমাদের প্রতি সদয় হয়েছেন এবং তোমাদের অপরাধ ক্ষমা করেছেন। অতএব এখন তোমরা তোমাদের পত্নীদের সঙ্গে সহবাস করতে পার এবং আল্লাহ তোমাদের জন্য যা লিখে রেখেছেন, তা কামনা কর।”�(সূরা বাকারা: ১৮৭) এ আয়াত থেকে স্পষ্ট যে:  • রাতের বেলা (ইফতারের পর থেকে সুবহে সাদিক/ফজরের আগ পর্যন্ত) স্ত্রীর সাথে সহবাস সম্পূর্ণ হালাল ও বৈধ।  • দিনের বেলা (সুবহে সাদিক থেকে সূর্যাস্ত/ইফতার পর্যন্ত) সহবাস সম্পূর্ণ হারাম এবং রোজা ভঙ্গকারী কাজ। সময়সীমা সংক্ষেপে  • বৈধ সময়: মাগরিব (ইফতার) থেকে শুরু করে সুবহে সাদিক (সত্যিকারের ফজরের আগ মুহূর্ত) পর্যন্ত — অর্থাৎ পুরো রাত।  • হারাম সময়: ফজর থেকে মাগরিব পর্যন্ত — দিনের বেলা রোজা অব...

  প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপি চেয়ারম্যান তারেক রহমান বগুড়া-৬ (সদর) আসনটি ছেড়ে দেওয়ায় সেখানে উপনির্বাচনের দামামা বাজতে শুরু করেছে। দুটি আসনে জয়ী হওয়ায় নিয়ম অনুযায়ী শপথের আগে একটি আসন ছেড়ে দেন তিনি।বিএনপির দুর্গ হিসেবে পরিচিত এই ‘ভিআইপি’ আসনে ধানের শীষের পরবর্তী কান্ডারি কে হচ্ছেন, তা নিয়ে এখন গোটা উত্তরবঙ্গে চলছে টানটান উত্তেজনা। ১৯৯১ থেকে ২০০৮ পর্যন্ত সব নির্বাচনেই এখানে বিএনপি একচেটিয়া আধিপত্য বজায় রেখেছে, বিশেষ করে প্রয়াত চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়া তিনবার এই আসন থেকে বিপুল ভোটে জয়ী হয়েছিলেন।তফসিল ঘোষণা না হলেও সম্ভাব্য প্রার্থী হিসেবে জিয়া পরিবারের সদস্যদের নাম সবচেয়ে বেশি আলোচিত হচ্ছে। স্থানীয় তৃণমূল নেতাকর্মীদের বড় একটি অংশ তারেক রহমানের স্ত্রী ডা. জুবাইদা রহমান কিংবা মেয়ে জাইমা রহমানকে এই আসনে প্রার্থী করার দাবি তুলেছেন।পাশাপাশি স্থানীয় হেভিওয়েট নেতাদের মধ্যে জেলা বিএনপির সভাপতি রেজাউল করিম বাদশা, সাবেক মেয়র এ কে এম মাহবুবুর রহমান এবং সাবেক এমপি হেলালুজ্জামান তালুকদারসহ বেশ কয়েকজনের নাম আলোচনায় রয়েছে।বগুড়া জেলা বিএনপির ভারপ্রাপ্ত সাধারণ সম্পাদক মোশারফ হোসেন জানিয়েছেন, বগুড়া জিয...

 /নি শুষ্কতা (Vaginal Dryness) পর্যাপ্ত উত্তে/জনা বা ফোরপ্লে না হলে শুষ্কতা থাকে, এতে ঘর্ষণে জ্বালা হয়। 2. সংক্রমণ (ইউরিন ইনফেকশন/ফাঙ্গাল ইনফেকশন) প্রস্রাবে জ্বালা, সাদা স্রাব, চুলকানি থাকলে সংক্রমণ হতে পারে। 3. অ্যালার্জি বা কনডম/লুব্রিকেন্টের রিঅ্যাকশন 4. রাফ বা জোরপূর্বক সহবাস এতে ভেতরে ক্ষত হয়ে জ্বালা করে। 5. স্বাস্থ্যবিধি না মানা আগে–পরে পরিষ্কার না থাকলে জ্বালা বা ইনফেকশন হতে পারে। 👉 সমস্যা বারবার হলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। 📖 ইসলামিক দৃষ্টিভঙ্গি ১️⃣ কষ্ট দেওয়া হারাম রাসূল ﷺ বলেছেন—> “তোমাদের কেউ যেন তার স্ত্রীর উপর পশুর মতো ঝাঁপিয়ে না পড়ে…” (সহ/বাসের আগে ভালোবাসা ও প্রস্তুতির ইঙ্গিত) এ হাদিসটি বর্ণিত হয়েছে বিভিন্ন হাদিস গ্রন্থে, যেমন ইহইয়াউ উলুমিদ্দীন-এ বিষয়টি বিস্তারিতভাবে আলোচিত। 👉 অর্থাৎ ইসলাম সহ/বাসে কোমলতা, সময় দেওয়া ও স্ত্রীর অনুভূতির প্রতি গুরুত্ব দিতে বলে।পারস্পরিক অধিকার ও সন্তুষ্টি আল্লাহ বলেন: > “তোমাদের স্ত্রীগণ তোমাদের জন্য পোশাকস্বরূপ এবং তোমরা তাদের জন্য পোশাকস্বরূপ।” — কুরআনুল কারীম (সূরা বাকারা ২:১৮৭)  “পোশাক” মানে—নিরাপত্তা, আরাম ও সুরক...

 প্রাচীন রোমের এক ব্যক্তি ছিলেন সাইমন (Cimon)। তাকে মৃত্যুদণ্ড দেওয়া হয়—শাস্তি ছিল ভয়ংকরকারাগারে বন্দি করে খাবার–পানি কিছুই দেওয়া হবে না, ধীরে ধীরে অনাহারে মরবে। কারাগারে ঢোকার অনুমতি পেত শুধু তার মেয়ে পেরো (Pero)। প্রহরীরা প্রতিদিন তাকে তল্লাশি করত, যেন সে গোপনে খাবার নিয়ে না আসে। কিন্তু পেরো এক অসাধারণ উপায় বের করেছিল।সে তখন সদ্য মা হয়েছে। প্রতিদিন কারাগারে এসে সে নিজের বুকের দুধ বাবাকে পান করাত—এইভাবেই সাইমন বেঁচে থাকেন। কিছুদিন পর কারারক্ষীরা লক্ষ্য করে, অনাহারের সাজা পাওয়া মানুষটা মরছে না—বরং টিকে আছে। রহস্য ধরা পড়ে। সবাই ভেবেছিল শাস্তি আরও কঠোর হবে। কিন্তু ঠিক উল্টোটা হয়।এই আত্মত্যাগ, এই নিঃস্বার্থ ভালবাসা দেখে বিচারক, কারারক্ষী, এমনকি পুরো রোম সমাজ মুগ্ধ হয়ে যায়। 🎁 Your Special Offer is Loading... Please wait a moment. You'll be redirected automatically after the countdown. 10s ⏳ Stay here — your offer will open in a new page. ✅ Redirect happens only once per session.

  স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী সালাহউদ্দিন আহমদের পিএস হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন মুহাম্মদ হাসনাত মোর্শেদ ভূঁইয়া। এর আগে তিনি অন্তর্বর্তী সরকারের সাবেক উপদেষ্টা মুহাম্মদ ফাওজুল কবির খানের একান্ত সচিব (পিএস) হিসেবে ছিলেন।  স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী সালাহউদ্দিন আহমদের পিএস হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন মুহাম্মদ হাসনাত মোর্শেদ ভূঁইয়া। এর আগে তিনি অন্তর্বর্তী সরকারের সাবেক উপদেষ্টা মুহাম্মদ ফাওজুল কবির খানের একান্ত সচিব (পিএস) হিসেবে ছিলেন। বৃহস্পতিবার (১৯ ফেব্রুয়ারি) জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ের এক অভ্যন্তরীণ নিয়োগ শাখার প্রজ্ঞাপনে এই তথ্য নিশ্চিত করা হয়েছ মন্ত্রণালয়ের সিনিয়র সহকারী সচিব তানভীর হাসান রুমান স্বাক্ষরিত ওই প্রজ্ঞাপনে বলা হয়েছে, জনস্বার্থে এই আদেশ অবিলম্বে কার্যকর করা হবে প্রজ্ঞাপনে উল্লেখ করা হয়, স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী যত দিন পদে থাকবেন অথবা পিএস হিসেবে কাউকে রাখার অভিপ্রায় ব্যক্ত করবেন, তত দিন পর্যন্ত সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তা পিএস পদে বহাল থা মুহাম্মদ হাসনাত মোর্শেদ ভূঁইয়া বর্তমানে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের উপসচিব হিসেবে দায়িত্ব পালন করছেন। বিসিএস ২৮তম ব্যাচের এই কর্মকর্তা গত বছরের ১৮ আগস্ট মুহাম্মদ ফাওজুল কবির খান...

 নানা কারণে পায়ের পেশিতে টান লাগে। যেমন— অতিরিক্ত ব্যায়াম ও পরিশ্রম করলে কিংবা পায়ের পেশিতে বেশি চাপ পড়লে। টানা বসে বা দাঁড়িয়ে কাজ করলে। পানিশূন্যতা। শরীরে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়ামের ঘাটতি হলে। গর্ভাবস্থায়, বিশেষ করে শেষ ৩ মাসে। এ ছাড়া পায়ে রক্ত চলাচল ব্যাহত হলে, অতিরিক্ত মাদকাসক্তি, বাত, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড, কিডনি, হার্টের সমস্যার জন্যও এমন হতে পারে।হঠাৎ পায়ের পেশিতে টান লাগলে কী করবেন পায়ে টান পড়লে দ্রুত পেশিকে রিলাক্স করতে হবে। পেশি প্রসারিত হলে ব্যথাও কমবে। পায়ের পেছনের পেশিতে ব্যথা হলে পা সোজা করে হাত দিয়ে পায়ের আঙুলগুলো নিজের দিকে টানতে হবে, সঙ্গে মাংসপেশিতে হালকা মালিশ বা ম্যাসেজ করা যেতে পারে। পায়ের নিচে বালিশ দিয়ে পা উঁচু করে রাখতে পারেন। হট ওয়াটার ব্যাগ দিয়ে কিছুক্ষণ গরম সেক দিতে পারেন আবার পেশি ফুলে গেলে আইসব্যাগ ব্যবহার করা যেতে পারে। পায়ের রগে টান খেলে কী করবেন হঠাৎ পায়ের পেশিতে টান প্রতিরোধের উপায় নিয়মিত বিশেষ করে ঘুমানোর আগে পায়ের মাংসের স্ট্রেচিং এক্সারসাইজ বা ব্যায়াম করতে হবে। শরীরে পানিশূন্যতা দূর করতে দিনে অন্তত ৮ গ্লাস পানি পান করতে হবে, সঙ্গে ফলের রস, ...

  আমরা সাধারণত “রাগি” শব্দটা নেতিবাচক অর্থে ব্যবহার করি। কিন্তু গভীরভাবে ভাবলে দেখবেন, একজন রাগি স্ত্রী মানেই তিনি অনুভূতিহীন নন—বরং তিনি সংবেদনশীল, সচেতন এবং সম্পর্ক নিয়ে সিরিয়াস। যে মানুষটা কোনো কিছুর প্রতি গুরুত্ব দেয় না, সে রাগও করে না। তাই আপনার স্ত্রী যদি রাগ করেন, বুঝবেন তিনি এখনো আপনাকে, আপনার আচরণকে, এই সম্পর্কটাকে গুরুত্ব দেন। প্রথমত, রাগ মানে তার প্রত্যাশা আছে। তিনি চান আপনি ভালো থাকুন, সংসারটা সুন্দর চলুক, ভুল হলে আপনি সেটা বুঝুন। যে স্ত্রী স্বামীর দেরিতে ফেরা, অবহেলা বা দায়িত্বহীনতায় রাগ করেন—তিনি আসলে আপনাকে হারাতে চান না। তিনি চান আপনি বদলান, উন্নত হোন। এই চাওয়াটাই তো ভালোবাসার আরেক রূপ। দ্বিতীয়ত, রাগি স্ত্রী সাধারণত অন্যায়ের সাথে আপস করেন না। তিনি চুপচাপ সব মেনে নেওয়া মানুষ নন। তার ভেতরে আত্মসম্মান আছে, ন্যায়ের বোধ আছে। এমন একজন মানুষ আপনার পাশে থাকলে আপনি অন্যায় পথে সহজে হাঁটতে পারবেন না। তিনি আপনাকে থামাবেন, প্রশ্ন করবেন, জবাবদিহি চাইবেন—আর এটাই আপনাকে দায়িত্ববান পুরুষ হিসেবে গড়ে তুলবে। তৃতীয়ত, রাগ প্রকাশ করা মানে ভেতরে জমিয়ে না রাখা। অনেকেই কষ্ট জমিয়ে রাখে, মুখে ...

  মোড়ল মনে মনে ফন্দি আঁটে, কীভাবে যুবকটিকে কিছুদিনের জন্য বাড়ি থেকে দূরে পাঠানো যায়। কয়েকদিন পর এক আসরে মোড়ল আলোচনা তোলে, "শহরে আমার পরিচিত এক ফ্যাক্টরিতে কিছু লোক নেবে। কে কে যেতে চাও?" এরপর সে ৪ জন লোক বাছাই করে, যার মধ্যে যুবকটিও ছিল। পরদিন ওই ৪ জন শহরের উদ্দেশ্যে রওনা দেয়। সেদিন রাতে মোড়ল চুপিচুপি যুবকের বাড়ির দিকে এগোয়। অন্ধকার বারান্দায় বাঁশের খুঁটিতে ধাক্কা খেয়ে সে শব্দ করে ফেলে। যুবকের স্ত্রীর ঘুম ভেঙে যায়। ভয় পেয়ে সে জিজ্ঞাসা করে, "কে ওখানে?" মোড়ল নিজের পরিচয় দিলে মেয়েটি অবাক হয়ে বলে, "এত রাতে? সবকিছু ঠিক আছে তো?" মোড়ল তখন নিজের আসল উদ্দেশ্য প্রকাশ করে, "তোমাকে দেখার পর থেকে মনে শান্তি নেই! তোমাকে আমি চাই।" মেয়েটি একটুও রাগে না। স্বভাবজাত ধীরস্থির কণ্ঠে বলে, "ভালোবাসা চাইলে ঠিক আছে, তবে আগে আমার একটা প্রশ্নের উত্তর দিন। যদি সঠিক উত্তর দিতে পারেন, তবে আপনার মনের ইচ্ছা পূরণ হবে।" মোড়ল খুশি হয়ে বলে, "বলো, বলো!" মেয়েটি তখন বলে, "মাংসকে নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করতে আমরা লবণ ব্যবহার করি। কিন্তু প্রশ...

  খারাপ জায়গায় যান? এই লেখাটা ঠিক আপনাদের জন্য। ৩৬ বছর বয়সী একজন পুরুষ। পুরুষের সাথেই যৌ/ন সম্পর্কে জড়িত ছিলেন। আজ তাঁর মুখের ভেতর ছড়িয়ে আছে তিনি HIV/AIDS এ আক্রান্ত। নিয়মিত ওষুধ খাচ্ছেন। তবুও শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এতটাই দুর্বল যে সাধারণ একটি ভাইরাস আজ ক্যান্সারের মতো আচরণ করছে (Kaposi sarcoma, HPV সংক্রমণ)। এটাই HIV-এর সবচেয়ে ভয়ংকর দিক— অবৈধ যৌ/ন সম্পর্ক, নিষিদ্ধ জায়গায় যাওয়া, একাধিক পার্টনার, এই ছোট “ভুলগুলোই” একদিন পুরো জীবন পাল্টে দেয়। একবার ইমিউন সিস্টেম ভেঙে গেলেসংক্রমণ আর ক্যান্সার সুযোগ নেয়। নিজেকে প্রশ্ন করুন— এক মুহূর্তের আনন্দ এই পরিণতির যোগ্য? নিয়মিত HIV ও STI টেস্ট করুন। লজ্জা না, সচেতনতা জীবন বাঁচায়। এই পোস্টটা শেয়ার করুন। খারাপ জায়গায় যা এই লেখাটা ঠিক আপনাদের জন্য। ৩৬ বছর বয়সী একজন পুরু পুরুষের সাথেই যৌ/ন সম্পর্কে জড়িত ছিলেন। আজ তাঁর খর ভেতর ছড়িয়ে আছে তিনি HIV/AIDS এ আক্রান্ত। নিয়মিত ওষুধ খাচ্ছেন। বুও শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এতটাই দুর্বল যে সাধারণ একটি ভাইরাস আজ ক্যান্সারের মতো আচরণ করছে (Kaposi sarcoma, HPV সংক্র এটাই HIV-এর সবচেয়ে ভয়ংকর দিক— অবৈধ যৌ/ন সম্পর...

  কখন হবে জেলা-উপজেলা-পৌরসভা নির্বাচন, জানালেন স্থানীয় সরকার মন্ত্রী... যত দ্রুত সম্ভব স্থানীয় সরকারগুলোতে নির্বাচনের ব্যবস্থা করা হবে বলে জানিয়েছেন স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রী মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর। নতুন সরকারের মন্ত্রী হিসেবে দায়িত্ব পাওয়ার পর বুধবার (১৮ ফেব্রুয়ারি) দুপুরে সচিবালয়ে প্রথম কর্মদিবসে নিজ দপ্তরে সাংবাদিকদের সঙ্গে কথা বলার সময় তিনি এ কথা জানানজেলা পরিষদ, উপজেলা পরিষদ, পৌরসভা, ইউনিয়ন পরিষদসহ স্থানীয় সরকারগুলোতে জনপ্রতিনিধি নেই- এ বিষয়ে দৃষ্টি আকর্ষণ করলে তিনি বলেন, ‘এগুলোতে যত দ্রুত সম্ভব আমরা নির্বাচনের ব্যবস্থা করবো। একদিনে তো সম্ভব নয়, আমরা ইমিডিয়েটলি ট্রাই টু গো ফর দ্যাট (আমরা শিগগির সেদিকে সরকারের চ্যালেঞ্জটা কী- জানতে চাইলে স্থানীয় সরকার মন্ত্রী বলেন, ‘চ্যালেঞ্জ নিয়ে এসেছি আমরা। চ্যালেঞ্জটা হচ্ছে— টু বিল্ড দ্য নেশন (দেশকে গড়ে তোলা)। আমাদের প্রধানমন্ত্রী, যিনি আমাদের এখন নেতৃত্ব দিচ্ছেন, তার প্রথম কথাটি ছিল বাংলাদেশের জন্য, আই হ্যাভ এ প্ল্যান (আমার একটা পরিকল্পনা আছে)।সেই পরিকল্পনা বাস্তবায়ন করার জন্য তিনি তার মন্ত্রিসভা গঠন করেছেন। মন্ত্র...

  রোজা রেখে সহবাস করা কি জায়েজ ইসলাম কি বলে রোজা রেখে সহবাস (স্বামী–স্ত্রীর মিলন) করা ইসলামে জায়েজ নয়—এটা রোজা ভেঙে দেয় এবং বড় গুনাহ হিসেবে গণ্য হয়। 📌 ইসলাম কি বলে? রোজার সময় (ফজর থেকে মাগরিব পর্যন্ত) স্ত্রী-সহবাস সম্পূর্ণভাবে নিষিদ্ধ। এ বিষয়ে কুরআন শরীফ-এ বলা হয়েছে: “রোজার রাতগুলোতে তোমাদের জন্য স্ত্রীদের কাছে যাওয়া হালাল করা হয়েছে...” (সূরা আল-বাকারা ২:১৮৭) 👉 এর অর্থ: রাতে (ইফতারের পর থেকে সেহরি পর্যন্ত) সহবাস করা হালাল কিন্তু দিনে রোজা থাকা অবস্থায় সহবাস করা হারাম ❗ যদি রোজা রেখে সহবাস করে ফেলে? তাহলে তিনটি বিষয় প্রযোজ্য: রোজা ভেঙে যাবে কাজা করতে হবে (একদিনের বদলে আরেকদিন রোজা রাখা) কাফফারা দিতে হবে, যা হলো: টানা ৬০ দিন রোজা রাখা, অথবা যদি তা সম্ভব না হয়, তাহলে ৬০ জন গরিবকে খাবার খাওয়ানো ⚠️ গুরুত্বপূর্ণ শুধু চুমু, স্পর্শ ইত্যাদি করলে রোজা ভাঙে না, কিন্তু এতে উত্তেজনা বাড়লে ঝুঁকি থাকে তাই এসব থেকেও দূরে থাকা উত্তম ✅ সংক্ষেপে: রোজা রেখে সহবাস করা হারাম, করলে রোজা নষ্ট হবে এবং কাফফারা দিতে হবে। 🎁 Your Special Offer is Loading... Please wait a moment. You'll b...

 . যো/নি শুষ্কতা (Vaginal Dryness) পর্যাপ্ত উত্তে/জনা বা ফোরপ্লে না হলে শুষ্কতা থাকে, এতে ঘর্ষণে জ্বালা হয়। 2. সংক্রমণ (ইউরিন ইনফেকশন/ফাঙ্গাল ইনফেকশন) প্রস্রাবে জ্বালা, সাদা স্রাব, চুলকানি থাকলে সংক্রমণ হতে পারে। 3. অ্যালার্জি বা কনডম/লুব্রিকেন্টের রিঅ্যাকশন 4. রাফ বা জোরপূর্বক সহবাস এতে ভেতরে ক্ষত হয়ে জ্বালা করে। 5. স্বাস্থ্যবিধি না মানা আগে–পরে পরিষ্কার না থাকলে জ্বালা বা ইনফেকশন হতে পারে। 👉 সমস্যা বারবার হলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। 📖 ইসলামিক দৃষ্টিভঙ্গি ১️⃣ কষ্ট দেওয়া হারাম রাসূল ﷺ বলেছেন—> “তোমাদের কেউ যেন তার স্ত্রীর উপর পশুর মতো ঝাঁপিয়ে না পড়ে…” (সহ/বাসের আগে ভালোবাসা ও প্রস্তুতির ইঙ্গিত) এ হাদিসটি বর্ণিত হয়েছে বিভিন্ন হাদিস গ্রন্থে, যেমন ইহইয়াউ উলুমিদ্দীন-এ বিষয়টি বিস্তারিতভাবে আলোচিত। 👉 অর্থাৎ ইসলাম সহ/বাসে কোমলতা, সময় দেওয়া ও স্ত্রীর অনুভূতির প্রতি গুরুত্ব দিতে বলে।পারস্পরিক অধিকার ও সন্তুষ্টি আল্লাহ বলেন: > “তোমাদের স্ত্রীগণ তোমাদের জন্য পোশাকস্বরূপ এবং তোমরা তাদের জন্য পোশাকস্বরূপ।” — কুরআনুল কারীম (সূরা বাকারা ২:১৮৭)  “পোশাক” মানে—নিরাপত্তা, আরাম ও ...